Insufficienza cardiaca congestizia: Cause, sintomi e Cura


Cos’è l’insufficienza cardiaca congestizia?

L’insufficienza cardiaca congestizia è una condizione in cui il cuore non pompa abbastanza sangue per soddisfare le esigenze del corpo. Approfondiamo le cause dell’insufficienza cardiaca congestizia, che possono includere malattie cardiache preesistenti, ipertensione, danni al miocardio e altre condizioni che influenzano la funzione cardiaca.

Sintomi dell’insufficienza

L’insufficienza può manifestarsi con una serie di sintomi che possono variare da lievi a gravi. Alcuni dei sintomi comuni includono affaticamento, dispnea (difficoltà respiratoria), edema (gonfiore) alle gambe, alla caviglia e all’addome, tosse persistente, aumento di peso improvviso e sensazione di oppressione al petto. Esploriamo in dettaglio i sintomi dell’insufficienza cardiaca congestizia e come possono influenzare la qualità di vita dei pazienti.

Trattamento dell’insufficienza

Il trattamento dipende dalla gravità dei sintomi e dalle cause sottostanti. Può includere una combinazione di farmaci per ridurre il carico sul cuore, modifiche dello stile di vita come una dieta sana, attività fisica regolare, limitazione del consumo di sale e gestione dello stress. In alcuni casi, può essere necessario ricorrere a interventi chirurgici, come la sostituzione di valvole cardiache o l’impianto di dispositivi cardiaci.

Misure preventive

Adottare misure preventive può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare l’insufficienza cardiaca congestizia. Queste possono includere mantenere una dieta equilibrata, controllare la pressione sanguigna e il colesterolo, smettere di fumare, gestire il peso corporeo e condurre uno stile di vita attivo. Esploriamo le strategie preventive per promuovere la salute cardiaca.

Supporto emotivo e gestione dell’insufficienza

L’insufficienza può avere un impatto significativo sulla qualità di vita dei pazienti e dei loro familiari. È importante fornire un supporto emotivo adeguato, comprendere le sfide che possono sorgere e offrire risorse per la gestione della condizione. Esaminiamo l’importanza del supporto psicologico e le risorse disponibili per coloro che vivono con essa.

È una condizione complessa che richiede una gestione accurata. Conoscere le cause, i sintomi e le opzioni di trattamento può aiutare i pazienti a prendere decisioni informate per gestire la loro salute cardiaca.



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Pesantezza: Cause, sintomi e possibili soluzioni


Cos’è la pesantezza?

È una sensazione di oppressione o peso che può essere avvertita in diverse parti del corpo. Può essere localizzata in specifiche aree come le gambe, l’addome o la testa, o può essere una sensazione generale di stanchezza e affaticamento. Esploriamo le cause che possono contribuire e come può influenzare la qualità di vita.

Cause

Ci sono diverse cause che possono portare alla sensazione di pesantezza. Tra le cause comuni ci sono la stanchezza muscolare, la cattiva circolazione sanguigna, il sovrappeso, l’accumulo di liquidi, lo stress e l’ansia. Approfondiamo queste cause e come possono influire.

Sintomi associati

Oltre alla sensazione di pesantezza stessa, possono essere presenti altri sintomi correlati. Questi possono includere gonfiore, rigidità muscolare, affaticamento, dolore e difficoltà nei movimenti. Esaminiamo questi sintomi e come possono essere correlati.

Soluzioni per alleviarla

Ci sono diverse misure che possono essere adottate per alleviare la sensazione di pesantezza. Tra queste vi sono l’attività fisica regolare per favorire la circolazione sanguigna, il riposo adeguato, l’elevazione delle gambe per ridurre il gonfiore, l’adozione di una dieta equilibrata e l’evitare il sovrappeso. Esploriamo anche l’importanza di indossare calzature adeguate e di utilizzare eventuali supporti o ausili appropriati.

Quando consultare un medico

Se la sensazione di pesantezza persiste o è associata ad altri sintomi preoccupanti, è consigliabile consultare un medico. Potrebbe essere necessaria una valutazione approfondita per identificare e trattare la causa sottostante della pesantezza.

Conclusione

È una sensazione fastidiosa che può influire sul benessere e sulla qualità di vita. Conoscere le cause e i sintomi associati alla pesantezza può aiutare a prendere misure preventive e adottare le soluzioni appropriate per alleviare questo sintomo. Ricorda sempre di consultare un medico se persiste o peggiora, per ottenere una diagnosi accurata e un trattamento adeguato.

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Affaticamento: Cause, sintomi e strategie


Cos’è l’affaticamento?

È una sensazione di stanchezza persistente e una mancanza generale di energia. Può influire sulle attività quotidiane e sulla qualità della vita. Esploriamo le cause che possono contribuire e come può influenzare il nostro benessere.

Cause

Ci sono diverse cause che possono portare a esso. Tra le cause comuni ci sono lo stress cronico, la mancanza di sonno, la malnutrizione, lo stile di vita sedentario, le condizioni mediche come l’anemia, la depressione e l’ipotiroidismo. Approfondiamo queste cause e come possono contribuire alla sensazione di affaticamento.

Sintomi associati

Oltre alla stanchezza e alla mancanza di energia, possono essere presenti altri sintomi correlati. Questi possono includere difficoltà di concentrazione, perdita di memoria, irritabilità, ridotta resistenza fisica, muscoli deboli e mal di testa. Esaminiamo questi sintomi e come possono essere associati all’affaticamento.

Strategie per recuperare l’energia

Esistono diverse strategie che possono aiutare a contrastare l’affaticamento e recuperare l’energia. Queste includono un sonno di qualità, una dieta equilibrata e ricca di nutrienti, l’esercizio fisico regolare, la gestione dello stress, la riduzione delle attività e degli impegni e l’adozione di tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga. Esploriamo queste strategie e come possono favorire il recupero dell’energia.

Quando consultare un medico

Se persiste nonostante l’adozione di misure preventive o è accompagnato da sintomi preoccupanti come dolori persistenti, febbre o perdita di peso improvvisa, è consigliabile consultare un medico. Potrebbe essere necessaria una valutazione medica approfondita per identificare e trattare la causa sottostante dell’affaticamento.

Conclusione

È una sensazione comune che può influire sul nostro benessere e sulla qualità della vita. Comprendere le cause e i sintomi associati all’affaticamento è importante per adottare le giuste strategie e recuperare l’energia. Ricorda sempre di consultare un medico se l’affaticamento persiste o peggiora, per ottenere una diagnosi accurata e un trattamento adeguato.



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Chirurgia del linfedema: tecniche, benefici e rischi


La chirurgia del linfedema è una procedura che può aiutare a ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione
linfatica in pazienti affetti da linfedema. In questo articolo, esploreremo le tecniche chirurgiche utilizzate
per trattare il linfedema, i benefici e i rischi della chirurgia del linfedema e le alternative al trattamento
chirurgico.

Tecniche chirurgiche per il linfedema
Ci sono diverse tecniche chirurgiche utilizzate per trattare il linfedema, tra cui la liposuzione, il trapianto di
linfonodi e la derivazione linfatica. La liposuzione è una procedura che rimuove l’eccesso di tessuto adiposo
e aiuta a ridurre il gonfiore associato al linfedema. Il trapianto di linfonodi, invece, consiste nel prelevare
linfonodi sani da un’area del corpo e trapiantarli nell’area colpita dal linfedema per migliorare la
circolazione linfatica. Infine, la derivazione linfatica è una procedura che crea un nuovo canale per il
drenaggio linfatico attraverso un innesto o una sutura.

Benefici e rischi della chirurgia del linfedema

La chirurgia del linfedema può offrire numerosi benefici, tra cui una riduzione del gonfiore, una migliore
circolazione linfatica e un miglioramento della qualità della vita. Tuttavia, come con qualsiasi procedura
chirurgica, ci sono anche rischi associati alla chirurgia del linfedema. Questi includono infezioni,
complicanze anestesiologiche, emorragie, danni ai nervi e altri problemi. È importante discutere i benefici e
i rischi della chirurgia del linfedema con il proprio medico e valutare attentamente se questa sia la scelta
giusta per il proprio caso specifico.

Alternative al trattamento chirurgico del linfedema
Ci sono anche alternative al trattamento chirurgico del linfedema, tra cui il drenaggio linfatico manuale, gli
indumenti a compressione graduata e la terapia fisica. Il drenaggio linfatico manuale è un massaggio
delicato e non invasivo che aiuta a ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione linfatica. Gli indumenti a
compressione graduata, invece, aiutano a ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione linfatica applicando
una pressione graduata sull’area interessata. Infine, la terapia fisica può aiutare a migliorare la mobilità e la
funzionalità dell’arto interessato.

Conclusione
La chirurgia del linfedema è una procedura che può offrire numerosi benefici ai pazienti affetti da questa
condizione. Tuttavia, come con qualsiasi procedura chirurgica, ci sono anche rischi associati e può non
essere la scelta giusta per tutti i pazienti. È importante discutere i benefici e i rischi della chirurgia
del linfedema con il proprio medico e considerare tutte le alternative disponibili. Il trattamento del
linfedema richiede un approccio multidisciplinare e il coinvolgimento di diverse figure professionali,
tra cui medici, fisioterapisti e terapisti occupazionali. Se si sospetta di avere linfedema, è
importante cercare un trattamento adeguato e personalizzato per gestire la condizione e migliorare
la qualità della vita.



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Liposuzione: Procedura, benefici e considerazioni


Che cos’è la liposuzione?

La liposuzione è una procedura chirurgica che mira a rimuovere il tessuto adiposo in eccesso da specifiche aree del corpo. È un intervento comune utilizzato per modellare il corpo e migliorare la silhouette.

Come funziona?

Durante la procedura, viene utilizzata una sottile cannula per aspirare l’eccesso di grasso dalle zone desiderate del corpo. Il chirurgo esegue piccole incisioni nella pelle attraverso le quali inserisce la cannula e rimuove il tessuto adiposo in eccesso.

I benefici:

La liposuzione offre diversi benefici estetici e può aiutare a raggiungere una silhouette più armoniosa. I principali benefici includono:

  1. Riduzione del tessuto adiposo: La liposuzione consente di eliminare depositi di grasso localizzati che non rispondono a dieta e attività fisica.
  2. Miglioramento dell’aspetto: Rimuovendo l’eccesso di grasso, la liposuzione può migliorare la forma e il contorno del corpo, conferendo una maggiore fiducia nell’aspetto fisico.
  3. Trattamento di specifiche aree del corpo: La liposuzione può essere mirata a diverse aree, come addome, fianchi, cosce, braccia e collo, per affinare le proporzioni del corpo.

Considerazioni importanti

Prima di sottoporsi a una procedura tale, è essenziale tenere presente alcune considerazioni importanti:

  1. Consultazione medica: È fondamentale consultare un chirurgo plastico qualificato per una valutazione accurata e una discussione dei risultati attesi.
  2. Rischi e complicanze: Come con qualsiasi procedura chirurgica, ci sono rischi e complicanze potenziali, tra cui infezioni, ematomi, cicatrici e reazioni avverse all’anestesia.
  3. Realistiche aspettative: È importante avere aspettative realistiche riguardo ai risultati della liposuzione. Il chirurgo sarà in grado di fornire una valutazione accurata dei risultati attesi.
  4. Dopo la procedura: Dopo la liposuzione, è necessario seguire le istruzioni del chirurgo per il recupero, tra cui l’uso di indumenti compressivi e la limitazione dell’attività fisica per un determinato periodo.

In conclusione, è una procedura chirurgica efficace per rimuovere l’eccesso di grasso e migliorare la forma del corpo. Tuttavia, è importante prendere in considerazione le informazioni sopra menzionate e consultare un chirurgo plastico qualificato per determinare se sia la scelta appropriata. Prendere una decisione informata è essenziale per ottenere i migliori risultati desiderati.

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Trapianto di linfonodi: Procedura, benefici e considerazioni


Che cos’è il trapianto di linfonodi?

È una procedura chirurgica utilizzata per ripristinare o migliorare la circolazione linfatica in pazienti con problemi di linfedema o altri disturbi del sistema linfatico. Durante il trapianto, i linfonodi sani vengono prelevati da un’area del corpo e trapiantati nell’area colpita per favorire il drenaggio linfatico.

Come funziona il trapianto di linfonodi?

Durante il processo, il chirurgo esegue un’incisione nella zona colpita dal linfedema e preleva i linfonodi sani da un’altra parte del corpo, di solito dall’inguine o dalle ascelle. Successivamente, i linfonodi vengono impiantati nell’area colpita per creare nuove vie di drenaggio linfatico.

I benefici del trapianto di linfonodi

Vari benefici sono concessi ai pazienti affetti da problemi linfatici, tra cui:

  1. Miglioramento del drenaggio linfatico: Il trapianto di linfonodi aiuta a ripristinare o migliorare il flusso linfatico, riducendo il gonfiore e i sintomi associati al linfedema.
  2. Riduzione del rischio di infezioni: Ripristinare una circolazione linfatica adeguata può ridurre il rischio di infezioni croniche associate al linfedema.
  3. Miglioramento della qualità della vita: Riducendo il gonfiore e migliorando la funzionalità del sistema linfatico, il trapianto di linfonodi può migliorare la qualità della vita dei pazienti.

Considerazioni importanti

Prima di considerare questa opzione, è essenziale tenere in considerazione alcune considerazioni importanti:

  1. Valutazione medica: È fondamentale consultare un chirurgo specializzato nel trattamento del linfedema per una valutazione accurata e una discussione dei risultati attesi.
  2. Rischi e complicanze: Come con qualsiasi procedura chirurgica, ci sono rischi e complicanze potenziali, tra cui infezioni, ematomi, cicatrici e reazioni avverse all’anestesia.
  3. Realistiche aspettative: È importante avere aspettative realistiche riguardo ai risultati del trapianto di linfonodi. Il chirurgo sarà in grado di fornire una valutazione accurata dei risultati attesi.
  4. Dopo la procedura: Dopo il trapianto di linfonodi, è necessario seguire attentamente le istruzioni del chirurgo per la cura delle ferite e il recupero. Potrebbe essere necessario seguire un programma di riabilitazione e indossare indumenti compressivi.

Conclusioni

Il trapianto di linfonodi è una procedura chirurgica che può offrire benefici significativi ai pazienti affetti da linfedema o altri disturbi del sistema linfatico. Tuttavia, è essenziale consultare un chirurgo specializzato e valutare attentamente le considerazioni e i rischi associati. Una decisione informata e una corretta valutazione medica sono fondamentali per ottenere i migliori risultati desiderati.

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Derivazione linfatica: Procedura, benefici e considerazioni


Che cos’è la derivazione linfatica?

È una procedura chirurgica utilizzata per creare nuove vie di drenaggio linfatico attraverso un innesto o una sutura. Viene spesso utilizzata per trattare pazienti affetti da linfedema o altre condizioni in cui la circolazione linfatica è compromessa.

Come funziona la derivazione linfatica?

Durante la derivazione linfatica, il chirurgo crea una nuova via di drenaggio linfatico per bypassare un’area colpita da ostruzioni o danni al sistema linfatico. Questo può essere fatto attraverso l’utilizzo di un innesto, in cui viene inserito un pezzo di tessuto o vasi sanguigni per creare un nuovo percorso per il flusso linfatico, oppure attraverso una sutura che collega direttamente i vasi linfatici sani all’area interessata.

I benefici della derivazione linfatica

La derivazione linfatica può offrire diversi benefici ai pazienti affetti da problemi linfatici, tra cui:

  1. Miglioramento del drenaggio linfatico: La creazione di una nuova via di drenaggio linfatico aiuta a ridurre il gonfiore e i sintomi associati al linfedema, consentendo al fluido linfatico di fluire in modo più efficiente.
  2. Riduzione del rischio di infezioni: Ripristinare una circolazione linfatica adeguata può ridurre il rischio di infezioni croniche associate al linfedema e migliorare la salute generale della zona interessata.
  3. Miglioramento della qualità della vita: Riducendo il gonfiore e migliorando la funzionalità del sistema linfatico, la derivazione linfatica può migliorare la qualità della vita dei pazienti, consentendo loro di svolgere le attività quotidiane in modo più confortevole.

Considerazioni importanti

Prima di considerare la derivazione linfatica, è essenziale tenere in considerazione alcune considerazioni importanti:

  1. Valutazione medica: È fondamentale consultare un chirurgo specializzato nel trattamento del linfedema o dei disturbi del sistema linfatico per una valutazione accurata e una discussione dei risultati attesi.
  2. Rischi e complicanze: Come con qualsiasi procedura chirurgica, ci sono rischi e complicanze potenziali, tra cui infezioni, ematomi, cicatrici e reazioni avverse all’anestesia. È importante comprendere appieno i rischi e discuterli con il chirurgo.
  3. Realistiche aspettative: È importante avere aspettative realistiche riguardo ai risultati della derivazione linfatica. Il chirurgo sarà in grado di fornire informazioni dettagliate sulle probabilità di successo e sui benefici attesi.

Conclusione

La derivazione linfatica è una procedura chirurgica che può offrire benefici significativi ai pazienti affetti da linfedema o altri disturbi del sistema linfatico. Tuttavia, è fondamentale consultare un chirurgo specializzato, comprendere i rischi e le complicanze potenziali e avere aspettative realistiche. Prendere una decisione informata è essenziale per ottenere i migliori risultati desiderati.

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I Benefici: Scopri le Vantaggi per la Tua Salute e il Benessere


Benefici per la salute fisica

La salute fisica è fondamentale per il benessere complessivo. Ecco alcuni dei principali benefici per la salute fisica:

  1. Miglioramento della resistenza cardiorespiratoria: L’esercizio regolare aumenta la capacità polmonare e il sistema cardiovascolare, migliorando la resistenza e riducendo il rischio di malattie cardiovascolari.
  2. Mantenimento del peso corporeo sano: Una dieta equilibrata e l’esercizio fisico aiutano a mantenere un peso sano, riducendo il rischio di obesità e condizioni correlate come il diabete di tipo 2.
  3. Fortificazione delle ossa e dei muscoli: L’attività fisica e l’assunzione di calcio e vitamina D aiutano a mantenere ossa e muscoli forti, riducendo il rischio di osteoporosi e migliorando la mobilità.

Benefici per la salute mentale

Il benessere mentale è altrettanto importante per una vita sana. Ecco alcuni benefici per la salute mentale:

  1. Riduzione dello stress e dell’ansia: L’esercizio fisico regolare e le tecniche di gestione dello stress come la meditazione possono aiutare a ridurre i livelli di stress e ansia, migliorando il benessere emotivo.
  2. Miglioramento dell’umore: L’attività fisica stimola la produzione di endorfine, noti come “ormoni della felicità”, che possono migliorare l’umore e promuovere una sensazione di benessere generale.
  3. Aumento della fiducia in sé stessi: Il raggiungimento di obiettivi di fitness e la cura di sé stessi contribuiscono a un senso di realizzazione e fiducia in sé stessi, migliorando l’autostima e la fiducia personale.

Benefici per la salute sociale

Una rete di supporto sociale è cruciale per il benessere complessivo. Ecco alcuni benefici per la salute sociale:

  1. Miglioramento delle relazioni: Partecipare a attività sociali e condividere interessi comuni aiuta a creare legami più forti e significativi con gli altri, migliorando la qualità delle relazioni personali.
  2. Riduzione dell’isolamento sociale: Essere coinvolti in comunità, gruppi o organizzazioni sociali può ridurre il senso di isolamento e solitudine, promuovendo un senso di appartenenza e supporto reciproco.

Conclusione

I benefici per la salute fisica, mentale e sociale sono numerosi e collegati. Adottare uno stile di vita sano che includa un’alimentazione equilibrata, l’esercizio regolare e una buona gestione dello stress può contribuire al raggiungimento di un benessere complessivo. Considera di adottare scelte che favoriscano la tua salute e il tuo benessere per vivere una vita piena e soddisfacente..

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Comprendere gli Aspetti Critici e le Precauzioni


La gestione è un aspetto fondamentale per il successo e la sicurezza di qualsiasi attività, sia essa un’impresa, un progetto o una semplice attività quotidiana. Comprendere gli aspetti critici legati ai rischi e adottare le precauzioni necessarie può fare la differenza tra il successo e il fallimento. In questo articolo, esploreremo i rischi e analizzeremo le misure che puoi adottare per mitigarli.

Richiede una mentalità attenta e un impegno costante. È importante coinvolgere tutte le parti interessate e creare una cultura aziendale orientata alla gestione. La formazione del personale, l’implementazione di politiche e procedure solide e la comunicazione efficace sono elementi cruciali per garantire una gestione dei rischi efficace e mitigare le potenziali conseguenze negative.

Definizione dei rischi

Prima di addentrarci nei dettagli, è importante capire cosa si intende per “rischio”. Un rischio è la possibilità che un evento indesiderato si verifichi e causi danni o perdite. Possono manifestarsi in diversi contesti, come il mondo degli affari, la salute e la sicurezza, l’ambiente e molti altri. Comprendere quelli specifici a cui sei esposto è il primo passo per affrontarli in modo adeguato.

Identificazione

La fase successiva consiste nell’identificare quelli specifici legati alla tua attività o al tuo progetto. Ciò richiede un’analisi approfondita delle potenziali minacce che potrebbero influenzare negativamente i tuoi obiettivi.

Ad esempio, nel contesto aziendale, possono includere la concorrenza, i cambiamenti normativi, i problemi finanziari, i problemi di reputazione e molti altri. Identificarli ti aiuterà a comprendere meglio le potenziali minacce e a sviluppare strategie per mitigarle.

Valutazione dei rischi

Una volta identificati bisognerà valutarli, è necessario valutare l’entità e la probabilità che si verifichino. Questa valutazione ti aiuterà a prioritizzarli in base alla loro gravità e a concentrare le risorse sulla gestione di quelli più critici.

Puoi utilizzare diverse tecniche di valutazione, come l’analisi SWOT (punti di forza, punti di debolezza, opportunità e minacce), le valutazioni quantitative e qualitative e la mappatura. Queste metodologie ti aiuteranno a valutare in modo accurato l’impatto potenziale di ciascun rischio e a determinare le azioni necessarie per mitigarli.

Mitigazione dei rischi

Una volta valutati, è il momento di sviluppare piani e strategie per mitigarli. La mitigazione di essi implica l’adozione di precauzioni e azioni preventive per ridurre la probabilità di accadimento di un evento indesiderato o per minimizzare l’impatto nel caso si verifichi.

Ad esempio, potresti implementare misure di sicurezza aggiuntive, diversificare le fonti di approvvigionamento o creare piani di contingenza per affrontare eventuali scenari negativi. La chiave è identificare le azioni più efficaci per ridurre al minimo l’esposizione ai rischi e affrontarli in modo proattivo.

Monitoraggio e adattamento

La gestione dei rischi non si limita a una singola valutazione e mitigazione. È un processo continuo che richiede un monitoraggio costante e l’adattamento alle nuove circostanze.

I rischi possono cambiare nel tempo, e ciò che era considerato un rischio minore in precedenza potrebbe diventare un fattore critico. Assicurati di mantenere una mentalità proattiva nel monitoraggio e nella modifica delle tue strategie di gestione di conseguenza.

Conclusioni

La gestione è una parte essenziale di qualsiasi attività e richiede un’approccio strategico e consapevole. Comprendere gli aspetti critici e adottare le precauzioni necessarie ti aiuterà a proteggere i tuoi obiettivi e a raggiungere il successo.

Ricorda che la gestione è un processo continuo che richiede attenzione costante. Mantieni una mentalità proattiva e adotta un approccio olistico per proteggere te stesso, la tua attività e i tuoi progetti dagli imprevisti. Investire tempo ed energia nella comprensione e nella mitigazione dei rischi può fare la differenza tra il successo e il fallimento. Prendi il controllo dei rischi che incontri e goditi i benefici di una gestione efficace.



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